Zur Entlastung des Stoffwechsels und Reinigung des Körpers verzichten Sie während 7-10 Tagen auf Genussmittel wie Kaffee, Alkohol, Nikotin, Zucker und Mehlprodukte und unterstützen die Ausscheidung von Säuren und Stoffwechselprodukten mit Tees und/oder Vitalstoffen.
Nächster Kurs: 6.- 16. März 2024
Während 90 Minuten erfährt ihr, wie ihr mit optimaler Ernährung das Lernvermögen steigern könnt. Ich erkläre euch die Wirkung verschiedener Nahrungsmittel auf euren Körper und wie diese das Wohlbefinden beeinflussen können.
Nächster Kurs: 24. April 2024, 17:30 Uhr
An einem Nachmittag backen wir verschiedene Köstlichkeiten. Dabei lernt ihr auch ein paar Küchentricks und etwas über gesunde Ernährung.
Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit der Elternbildung Leimental durchgeführt.
Nächster Kurs: 8. Februar 2024, 14:15 Uhr
Massgeschneiderte Angebote für Firmen und Gruppen beinhalten Workshops, Vorträge aber auch individuelle Beratung der Mitarbeitenden zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens. Kontaktieren Sie mich für Ihr Anliegen!
